К сожалению, кибербуллинг (травля, эмоциональное насилие в сети, в онлайн пространстве) становится частым явлением в жизни современных детей и подростков, по статистике, c ним сталкивается каждый четвертый ребенок в возрасте от 10 до 17 лет.
Первое, на что стоит обратить внимание родителю - есть ли изменения в поведении своего ребенка? Возможно, в последнее время он стал более замкнутым в себе, перестает пользоваться телефоном и компьютером, заметно, что ваш ребенок идет в школу с большим чувством тяжести, снижается или уже снизилась успеваемость в школе, перестает интересоваться вещами, которые любил раньше, поменялись привычки в еде – стал кушать очень мало или наоборот, заметно гораздо больше обычного, ваши сын или дочь находятся в подавленном или в депрессивном фоне настроения, как-бы “невзначай” упоминают о бессмысленности существования, испытывают повышенные беспокойство и тревожность, панические атаки, или даже проговаривают о намерениях нанести себе вред, избегают общения со сверстниками, последнее время отсутствуют друзья. Это – очень важные и серьезные симптомы изменений поведения, на которые необходимо обратить внимание, и повод, чтобы изменить сложившиеся отношения в семье, обратиться к подростковому психологу, к психотерапевту, к семейному психологу.
Как обезопасить своего ребенка от кибербуллинга?
1. Первое и самое важное правило в любом возрасте и в любой ситуации, которая бы ни возникла – обеспечение безопасного и доверительного пространства и атмосферы в семье, при котором ваш ребенок всегда придет именно к вам, и с вами поделиться своими бедами, и невзгодами! Он / она знает, что родителям можно доверять и дома спокойно, и безопасно.
2. Второе правило – обьяснить ребенку, что это значит защищать себя, как это делать, чтобы чувствовать себя безопасно в пространстве интернета. Как себя вести, если вдруг получаешь оскорбительные или подозрительные сообщения / звонки?
3. Третье правило – обеспечение личной безопасности в пространстве интернета. Как защитить свою личную информацию, как обращаться с ненужными и неполезными пользователями? В этом как раз и может помочь родитель и рассказать / показать ребенку как это сделать.
4. Четвертое правило – знание, что у ребенка всегда есть поддержка, есть четкий сформированный круг поддержки, ребенок знает, кто в него входит и кто чем может ему помочь, что он может обратиться за помощью в любое время, когда это потребуется!